생체 실기 D-DAY 대비, 기록 줄이는 '사이드 턴 #생활체육지도자 #수영실기 #수영

생체 수영 실기 시험, 1~2초 차이로 합불이 갈린다는 거 알고 계셨나요? 영법만큼 중요한 것이 바로 '턴'입니다. 특히 평영, 접영에서 필수인 사이드 턴(오픈 턴)에서 기록을 확실히 줄일 수 있는 핵심 포인트 3가지를 공개합니다!

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2026-05-16

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수영하는지씨

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