지금 일본에서 난리인 레시피

얼그레이 그릭요거트 🔗사용한 제품 정보는 프로필 링크에 있습니다. 8월 5일(수), 1년 동안 준비한 저의 첫 레시피책 📚 『밥피티 다이어트 레시피』가 드디어 출간됩니다. 맛은 포기하지 않으면서도 부담은 줄인 다이어트 레시피를 한 권에 담았습니다. 많은 관심과 응원 부탁드립니다. ✅재료 그릭요거트 400g 얼그레이 티백 1개 키친타올 2장 고무줄 1개 ✅레시피 1. 그릭요거트에 얼그레이 티 넣고 섞어준다. 2. 키친타올로 윗면을 덮고 고무줄로 고정한다. 3. 그릇위에 뒤집어준다. 4. 냉장고에서 12~24시간 유청을 분리해준다. ※레시피 출처 : @___freshbites #다이어트 #식단 #밥피티 #얼그레이그릭요거트

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2026-08-01

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밥피티 bop pt

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#다이어트 식단