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✅ 준비재료 멸치 3컵 (종이컵으로) 고추장 2스푼 다진마늘 2T스푼 고추가루 2T스푼 설탕 1T스푼 맛술 2T스푼 들기름 1T스푼 식용유 3스푼 올리고당 2스푼 반 통깨 조금 청양고추 2개 ✅ 요리방법 1. 손질한 멸치를 예열된 볶음팬에 볶아 비린내를 없애준다 2. 식용유, 다진마늘, 설탕, 맛술, 고추가루, 고추장 들기름으로 양념을 만든다 3. 양념이 끓으면 멸치를 넣어 볶는다 4. 고추와 통깨를 넣고 볶아주며 마무리한다 숏츠음원 : 🎶 슈밍 - https://www.youtube.com/watch?v=LLDAWBU4zag #요리 #요리브이로그 #요리방법 #요리법 #요리레시피 #반찬 #반찬추천 #반찬만들기 #반찬레시피 #레시피공유 #집밥 #집밥레시피 #집밥브이로그 #멸치볶음 #자취요리

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2026-08-12

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엄마의레시피노트

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